“呼哈、呼哈、呼哈……”当太阳还没升起来的时候,加里就早早起了身,然后在孤儿院的小院子里开始了长跑锻炼。
孤儿院的院子很小,跑一圈的话大概就是20米左右。
为了保证锻炼效果,他从5岁刚开始时就跑了10圈,然后每天早上都会往上加个10圈。到了现在差不多10岁的时候,他已经可以每天跑上400圈了。
虽然说锻炼是永远都不会嫌多的,但是考虑到现在上午已经是要去小学上课了,所以400圈什么的也就差不多了。
他还争取每天早上都挥刀一万下,一开始的话,做到每天挥刀100下时间就差不多没有了,但是慢慢习惯了以后,挥刀的速度也会上升,就到了现在的每天一万下。
“好…今天试试这招吧……【无心——两断】。”
他用双手向着右上方斜举起了自己粗制滥造的小木刀。
闭上眼睛,去感受
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